洗顔ブラシで充実お顔スッキリ

肩こり・足浮むくみおんなが

最近はまっているもの。

それは洗顔ブラシです。

最近お風呂グッツ充実です。

洗顔ブラシでお顔を洗うと

とーーーってもスッキリ！

お風呂後の化粧水の浸透も

とっても良いのです！

お顔を洗うのと同時に

首筋とかリンパも流すこともできます。

洗顔ブラシもいろいろとあると思いますが、

シリコンタイプが個人的にはおすすめ。

【毛】のタイプもありますが

顔の油分とか全部失われる気がしてしまうのです。

乾燥肌なので、それは辛いのです。

シリコンタイプだと衛生的にも

管理しやすくて、使いやすいです。

半身浴で、時間があるときはなるべく

30分以上は湯船に浸かるようにしているのですが、

落ち着きがない性格なので、

意外と時間持て余すんですよね。

だからお風呂につかりながらでもいいし、

それか、フットブラシで足洗いながら、

お顔も洗顔ブラシで

ダブルブラシww！

充実お風呂ライフで結構よくして

むくみさようなら。です！

簡単気持ちいい足ケア

こんばんは。

毎日ヒールで一日中立ちっぱなしで

足パンパンあんど足クサ笑。

仕事で疲れて、自分でマッサージするのも

疲れてできない。

そうして、また次の日も

むくみ浮腫んだままの足で出勤。

忙しい毎日を過ごしていると

そうなりますよね。

むくみを次の日に持ち込まないことが

大事と知っていても、

自分でマッサージしている時間があったら

早く寝たい。

めんどくさがり屋な性格の私は

そんな感じの毎日を過ごしていました。

でも、そんなある日、

テレビを見ていて発見したのが、

ホンマでっか!?TVで紹介されました！

お風呂で体を洗うついでに、

椅子に座りながらゴシゴシするだけ。

超絶きもちいいです。

初めてやったときは、くすぐったくって

我慢しながらでしたが、

終わってお風呂を上がると

足スーーーーーッキリ！

気持ち良すぎて家族や親しい友人みんなに

LINEで報告しました。

職場の人とか知り合いの女子みんなに

お勧めしたんじゃないかと

思うくらい、初めてやった時の感動がありました。

この商品を購入したきっかけは

むくみ対策というより

足臭い対策で買ったのですが

足の汚れや角質を除去するだけではなく

血行促進効果もあるようです。

血行促進効果があると

冷え性の改善にも繋がります。

そうするとむくみ改善にも繋がるのです。

足の裏もきれいになって

こんなに気持ちよくて、

シャップーしながらでもできちゃう

楽ちんさ

やらないなんてもったいない！

今日も足がむくむアラサー女性

毎日お仕事お疲れ様です。

立ち仕事であろうと、座り仕事であろうと

一日を終えると、足ってむくみますよね。

私は元々立ち仕事で、一日中ヒールで

毎日足がぱんっぱんでした。

連勤が続くと、最後の４日目や５日目の夜は

こむらがえり。

良くなっていました。

座り仕事になってからも

立ち仕事の時と比べれば、マシにはなりましたが

やはり、むくむものはむくみますよね。

そんなむくみの原因はというと。。。

運動不足や寝不足、乱れた食生活、ストレス

が主な原因と言われています。

立ち仕事をしていたころの自分を振り返ってみると

全て当てはまっているな。っと、

毎日温かいお風呂に入ってはいましたが、

仕事が遅くなり、お風呂の時間を短めに

短縮すると、足がぱんぱんで

しかも、冷え性でもあるため

足が冷えて、痛くてなかなか寝付けないことも。

そんな時は寝るとき専用の着圧ソックスを

はいて寝いていました。

そんな中であったのが

【ファイテンオフィシャルストア】公式通販サイト

それはファイテンのメッタクスローションです。

サラーっと伸びて、塗った瞬間から

軽くなる感じです。

背中や肩もこれで楽になるのです

感動ものです。

何年もずっと、どうしようもないときは、

足ぱんぱんも肩こりも

温湿布で何とかしのいでいましたが

このメタックスローションに出会ってからは

まったく、温湿布を使わなくなりました。

アスリートの方々も使用されているようで

そこらへんでマッサージクリーム買うより

たっぷり入っているし、金額も高くないので

断然このファイテンのメタックスローションを

良いと思います。

むくみの原因である、寝不足、運動不足、食生活の乱れ

すぐには改善できるものではないので、

そういった部分の改善を図りながら

どうしようもないときや、

ちょっと頑張りすぎちゃったときの

手入れとして使うのにはとーってもおすすめです。